Comment prendre Gelsemium avant un examen ? La posologie pour le traitement du stress d’examen est, 5 jours avant l’épreuve, 3 granules de Gelsemium sempervirens …
examen
Comment avoir confiance en soi pour un examen
Comment avoir confiance à l’oral ? Répétez votre texte à haute voix, d’abord seul, puis devant la famille. Vous pouvez même le faire devant un …
Thérapie de couple pontarlier
Comment soigner un TCC ? Les thérapies comportementales et comportementales (TCC) sont une variété de thérapies qui combinent exposition, distorsion de la pleine conscience ou …
Comment se relaxer avant un examen médical ?
Comment affronter sa peur d’aller chez le médecin ? « Si vous avez peur d’aller voir un médecin, je vous recommande de consulter un médecin généraliste …