EN BREF Techniques anti-anxiété : stratégies pour gérer le stress. Transformation quotidienne : impact sur la vie de tous les jours. Mindfulness : pratiquer la …
Santé Mentale
Pourquoi l’hydratation est-elle la clé d’une vie sainement épanouie ?
EN BREF Hydratation essentielle pour la santé globale Régulation de la température corporelle Amélioration de la cogitation et de la concentration Renforcement du système immunitaire …
Comment améliorer la santé mentale
Comment améliorer la santé ? 10 conseils pour AMÉLIORER VOTRE SANTÉ Surveillez votre alimentation. La nourriture joue un rôle fondamental dans le bien-être et la …
Santé mentale comment aider
Comment se comporte un malade mental ? Si vous vivez avec une personne atteinte de maladie mentale, vous pouvez ressentir différentes émotions telles que l’anxiété, …
Comment améliorer sa santé mentale
Comment améliorer ma santé ? 10 conseils pour améliorer votre santé Jetez un œil à votre alimentation. La nourriture joue un rôle fondamental dans le …
Comment soigner la santé mentale
Comment se faire diagnostiquer un trouble mental ? Un médecin de famille (ou un médecin senior) est qualifié pour diagnostiquer la démence. Ce pourrait être …
Comment prevenir la sante mentale
Qui est concerné par la santé mentale ? Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), 20 à 25% des personnes dans le monde auront un …
Comment évaluer sa santé mentale
Comment Evaluer la santé mentale ? Échelle d’évaluation globale de la fonction d’un individu, EGF: un outil d’évaluation des IPP pour les pathologies mentales. L’échelle …
Comment évaluer la santé mentale
Comment savoir si une personne est devenu fou ? Panneaux de signalisation explosions émotionnelles; changements marqués de personnalité; incapacité à gérer les problèmes et les …
Comment garder sa santé mentale
Comment faire pour garder sa santé ? Boire de l’eau ou une infusion à volonté, avec et sans nourriture. Un verre de vin rouge avec …
Comment remonter sa santé mentale don’t starve
Comment dormir dans DoN’T Starve ? Utiliser. Une fois créé, le tapis de paille peut être placé directement sur le sol ou vous pouvez le …
Comment garder la santé mentale
Comment faire pour garder une bonne santé mentale ? Vivez une bonne hygiène de vie Prenez le temps de bien manger. Couchez-vous à une heure …
Comment avoir une bonne santé mentale
Comment faire pour protéger sa santé ? Quatre conseils pour prendre soin de votre santé naturellement Activité d’exercice légère. Afin de rester en bonne santé, …
Comment l’alimentation influence notre santé mentale
Quel est l’impact du stress sur les comportements alimentaires ? Il est malsain de s’habituer à gérer son stress par des aliments peu nutritifs et …