Quelles sont les différentes thérapies ?
Différentes approches psychothérapeutiques
- Psychologie: …
- Psychologie: …
- Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : …
- Médecine psychologique / humaine :
- Gestalt loin. …
- Contrôle des transactions : …
- Approche personnelle:
Comment faire une thérapie ?
Pour commencer à guérir, il est fortement recommandé de ne pas en faire trop ou de ne pas laisser les pages jaunes prendre le dessus. Au lieu de cela, demandez conseil à votre médecin ou à vos proches, qui pourront peut-être contacter un spécialiste pour obtenir des conseils.
Pourquoi aller faire une thérapie ?
Une discussion avec un psychologue est nécessaire lorsque les problèmes d’une personne l’empêchent d’atteindre la satisfaction sociale. Cela s’applique aux relations professionnelles et personnelles. Il n’est pas nécessaire d’obtenir une ordonnance pour une consultation.
Quel est le but d’une thérapie ?
À l’aide de stratégies spécifiques, l’anthropologie permet aux personnes ayant des problèmes personnels de changer leurs pensées, leurs émotions et leurs attitudes de manière à réduire leur stress et à leur permettre de vivre une vie plus épanouissante.
