Inspirez puis expirez et comptez le nombre de cycles sur une minute. Si vous dépassez plus de 20 cycles par minute, vous êtes en « polypnée » …
Quelle est la position pour mieux respirer ?

Soignez votre corps

Inspirez puis expirez et comptez le nombre de cycles sur une minute. Si vous dépassez plus de 20 cycles par minute, vous êtes en « polypnée » …