Comment faire un auto massage ? L’auto-massage se pratique du bout des doigts ou de la paume de la main, idéalement avec une huile de …
auto
Comment avoir confiance en soi hypnose
Comment se déroule une séance d’hypnose ? Pratiquée par un psychothérapeute, l’hypnose s’initie progressivement. La séance dure 45 minutes. Allongé sur un canapé, le patient …